关于晕车晕船: 1. 为什么会晕船、晕车、晕机？ 运动病又称晕动病，是晕车、晕船、晕机等的总称。它是指乘坐交通工具时，人体内耳前庭平衡感受器受到过度运动刺激，前庭器官产生过量生物电，影响神经中枢而出现的出冷汗、恶心、呕吐、头晕等症状群。 内耳前庭器是人体平衡感受器官，它包括三对半规管和前庭的椭园囊和球囊。半规管内有壶腹嵴，椭园囊球囊内有耳石器（又称囊斑），它们都是前庭末稍感受器，可感受各种特定运动状态的刺激。半规管感受角加（减）速度运动刺激，而椭园囊、球囊的囊斑感受水平或垂直的直线加（减）速度的变化。当我们乘坐的交通工具发生旋转或转弯时（如汽车转弯，飞机作园周运动），角加速度作用于两侧内耳相应的半规管，当一侧半规管壶腹内毛细胞受刺激弯曲形变产生正电位同时，对侧毛细胞则弯曲形变产生相反的电位（负电），这些神经末稍的兴奋或抑制性电信号通过神经传向前庭中枢并感知此运动状态；同样当乘坐工具发生直线加(减)速度变化，如汽车启动、加减速刹车、船舶晃动、颠簸，电梯和飞机升降时，这些刺激使前庭椭园囊和球囊的囊斑毛细胞产生形变放电，向中枢传递并感知。这些前庭电信号的产生、传递在一定限度和时间内人们不会产生不良反应，但每个人对这些刺激的强度和时间的耐受性有一个限度，这个限度就是致晕阈值，如果刺激超过了这个限度就要出现运动病症状。每个人耐受性差别又很大，这除了与遗传因素有关外，还受视觉、个体体质、精神状态以及客观环境（如空气异味）等因素影响，所以在相同的客观条件下，只有部分人出现运动病症状。 2. 如何预防和治疗运动病（晕船、晕车、晕机）？ 确切地讲运动病不是真正的疾病，与通常意义上的疾病不同，它仅仅是敏感机体对超限刺激的应急反应。因此就不存在真正意义上的根治或治愈措施，现有的各种防治方法都是暂时缓解症状或延缓它的发生。 运动病的最佳防治方法是避免或离开能引起该病的环境，但这很不现实。以前防治疗运动病多采用药物，主要为镇静止吐药，如乘晕宁、东莨菪碱、安定等，抑制中枢兴奋，缓解消化道痉挛。但这些药物多有作用慢，口干、嗜睡等副作用，而且疗效不理想。市场曾有一种耳后皮肤贴剂，为东莨菪缓释剂可经皮肤渗透吸收，但仍不能消除该药物固有的副作用。其它如：贴肚脐、压内关穴、开窗通风向前注视等也是常用而作用极有限的方法。还有就是前庭锻炼方法，如同飞行员训练一样，在相当一段时间内反复刺激前庭，如：旋转椅、秋千、俯虎、荡船等，使前庭产生适应习服，可以达到减轻运动病症状的目的。但如果停止训练或脱离该刺激环境，运动病症状会再次出现。 既往，世界各个国家的前庭平衡医学专家长期致力于运动病的防治研究，但收效甚微，终无突破。现在好了，天津市第一中心医院耳鼻喉研究所、眩晕诊疗康复中心主任，胡广艾教授、主任医师根据前庭平衡医学原理，结合前庭临床经典理论，经过十多年临床潜心研究，发明了一种治疗晕动病的仪器-电子防晕仪。该仪器可通过电子振荡产生脉冲电信号，再通过双耳部电极作用于人体内耳平衡器官－前庭，抵消或削弱人体受到过度运动-直线和角加(减)速度刺激使前庭产生的过量生物电，减少和阻止前庭神经冲动向中枢传递，从而提高前庭器官对各种运动刺激的耐受性，达到治疗运动病的目的。这是一种全新的、开创性的运动病治疗方法，在使用过程中，使用者能够始终保持清醒头脑，一改往昔旅行时靠服镇静药心烦、口干、昏昏欲睡的状态，使今日旅程潇洒、轻快，尽情饱览美丽的祖国山水，享受现代文明的快乐。 该研究课题经专家评审鉴定为国际首创水平，先后获天津市科技进步奖、全国发明博览会银奖、国家专利（98 3 26062.1），列为天津市科技创新、推广产品。该产品（津药器监（准）字98第226031）一经投放市场，立即得到广大运动病患者的好评。 3. 为什么晕车的人能够开车，却不能乘车？ 因为运动病主要是人体前庭神经系统受到超限刺激引起，故前庭神经系统的兴奋度的高低是关键。前庭神经系统属于低级中枢，它受大脑皮层高级中枢影响，高级中枢对低级中枢有抑制作用。当晕车的人开车时，精神处于高度集中状态，大脑皮层高级中枢高度兴奋对前庭系统产生抑制作用，自然就不会晕车了。而以乘客身份乘车时，则不具有这种效应。同样，当战斗警报拉响时，原来晕船的海军将士即刻能够以昂扬的斗志投入战斗。 4. 为什么有些人原来晕车，但得了眩晕症后却不晕车了？ 内耳
分几个区
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殖民区
当年殖民时期遗留建筑物很多 都很漂亮 可以去看看
比如国家法院 国家行政楼 国会大楼 等等
而且这里是新加坡的商业繁华段 很多建筑也集中在附近
比如很有名的[大榴莲]国家大剧院 全新加坡第二大的鱼尾狮 世界第一大摩天轮(到处都有世界第一摩天轮我也不知道到底哪个才是)
如果你是下午到达新加坡 那么第一个下午和晚上可以玩这些景点
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圣淘沙
圣淘沙是新加坡南边的小小岛 是个旅游景点集中区 好玩的有：
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来回坐缆车 （进入圣淘沙有3种途径 汽车 单轨电车 缆车 个人推荐缆车）
15层楼高~~ 可以观看到整个新加坡河的入海口 好繁华~
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全新加坡最大的鱼尾狮 这个还可以进去观览 甚至可以从鱼尾狮的口中或者头顶俯瞰风景
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海底世界和海豚表演
海底世界超漂亮的 很多的海洋生物集中展现 是个海底隧道那种 上面左边右边都是自由活动的大小鱼类
海豚表演如果你有在其他地方看过也别觉得无聊 这里的海豚是粉红色的呢
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海之颂 song of sea
绝对强烈推荐！ 超级好看！如果你有听说过圣淘沙的水幕电影 那么这个是升级版的融合水和火的表演 绝对回票！~
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3D和4D电影
3D的我是买的套票就顺路了 感觉还不错4D个人在成都以前有看过 今天就没去看了
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蝴蝶公园
一般般吧 喜欢蝴蝶的人会很喜欢
我看到好多拿高级相机的大叔在以及其专业的姿势拍蝴蝶 我就想把自己的傻瓜式夹子相机给收起来
不过话说 蝴蝶还是很漂亮的！
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动物园 在新加坡北边一点
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新加坡最有名的动物园是夜间动物园 晚上7才开园（建议提早去排队 很多人的！）
可以去观察白天在一般动物园会睡死的比如老虎之类动物 挺有趣的
大部分地方是坐车 也可以自己步行
有个鼯鼠走廊 强烈建议去看哦~ 就是可以在天空中滑行飞翔的那种哺乳动物
冰河世纪3里面爱吃松果的松鼠看上的美女就是小的鼯鼠
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新加坡动物园 这个是白天开放的动物园
别觉得看了夜间的白天就不用看了 个人建议是中午1点之前去白天动物园 游览完差不多就可以去夜间的 反正就在两隔壁 而且可以买套票
里面动物挺多的 而且都是比较自然的生息 不是关笼子
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飞禽公园
楼上说是数一数二 其实是世界第二大的（第一大在马来西亚）
确实很不错 很多很漂亮的鸟 尤其几处还可以进入笼子和鸟亲密接触
建议购买套票 成人+园内单轨列车+2处喂鸟
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小印度区
很有特色的一个区域里面的印度寺庙和印度小商贩
8过强烈建议 去的时候注意随身财物！
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观音庙
不知道在哪个区 我是打的过去的 大概在小印度西北方向一点点
据说那里求的签是超级灵验的 有信的朋友可以去拜拜看
进庙求签解签都是免费的
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以上是个人上个月去新加坡有玩过的景点 购物商场我就不介绍了哈 我去也没怎么购物
以下是美食 这里的美食分很多种类
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马来食品
口力（两个字在一起怎么读我忘记咯 = =|||）沙 ：融合辣味咸味甜味 加了椰浆咖喱辣椒呼叫虾米等等马来特产的东西熬成的汤料 加上比较粗的粉条 非常马来的一道菜
沙爹烤肉串：个人非常喜欢的一道菜 也很有名 特制味道的烤鸡肉串加上沙爹酱 甜咸兼备的味道很不错~
椰浆饭：马来语的读音是“辣死你吗” 椰浆煮成的白饭配合辣味的鸡肉 有咸味鱼味的辣椒酱 小鱼干 黄瓜片 我男友相当喜欢的
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印度食品
煎饼：印度飞饼听说过吧？ 马来英语叫roti或者loti 印度人或者马来人早餐非常喜欢吃的一种食物 如果是小餐馆现做的 可以选择白味 鸡蛋 香蕉 沙丁鱼等等各种味道 不过都有咖哩酱沾着吃 很不错的早餐选择
拉茶：锡兰红茶加炼乳 很香浓的味道 下午茶休息时间尝尝不错 我是很喜欢的
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中式食物：
肉骨茶：猪肉加了各种中药材熬制的汤和肉 这边华人很喜欢的一道菜 虽然名为茶实际上是类似国内“煲”一类的 一小锅砂锅上桌热腾腾 （东马那边哥打京那巴鲁市区有家肉骨茶当地人很推荐的）
海南鸡饭：个人不是很喜欢 不过这边华人也很喜欢这道饭菜 饭是用鸡汤蒸出来的鸡肉也比较可口 再配上一些小辣椒
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水果：
果王榴莲 果后山竹 这边都很便宜的
火龙果肉是上等的红色不是国内常见的白色品种 吃起来更好吃
如果是红毛丹上市的日子 几块钱买一大串回去晚上在宾馆薄着吃 口感和荔枝很像 但不会上火哦 是清火的~
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还有想起的我再补充
