卧佛寺公园，这座公园的核心是千年古刹卧佛寺，而且公园里面还有不少风景怡人的自然景观，像莲花湖还有九鼎莲花山都很不错，并且还有一些有趣的人文景观，像五百罗汉洞以及卧佛寺还有八卦阵等，这里还有儿童乐园，很适合带着一家老小来这里玩，特别适合老年人，很多老人对佛有着敬仰之前，来这里还可以让他近距离跟佛神亲密接触。
竹泉，这是一个夏天的一个非常好的旅游景点，里面就是风高月小，茂林修竹，里面有卖玩具，也有卖东西的，还有卖食物的，里面有关于很早的物品。
而且这里到处都是水，还有大树，竹子，还有动物演演，而且这里还是一个乘凉的一个好地方，这就是竹泉村
临沂汤头温泉度假酒店，是临沂市唯一单独带温泉的酒店，那边是临沂汤头的温泉，24小时恒温，酒店里面还有休息大厅以及浴室，还可以免费吃自助餐，是一个非常不错的温泉度假酒店，可以进去泡温泉然后洗浴，放松都是可以的，是一个非常不错的酒店。
旅游时不管是登山望远，还是江湖泛舟，都是对身体的一种锻炼，也是一种积极的休息方式。我们老年人到外面看大千世界旅游，领略自然风光是十分有趣的事，它对我们老年人的身心都具有良好的调节作用。
（1）放松身体心情
老年人居家几十年如一日，老环境、老景象、老熟人、女儿女婿、儿子儿媳等，嘈嘈杂杂、吵吵闹闹。一旦离家出游，一切大事小事、烦心事、家务事都抛在身后，无闹心事一身轻；领略新景、新鲜事为之焕然一新。赏景的心情与居家过日子截然不同，精神心态将为之放松放松。
心态的放松就会对血压，血糖，心跳有的微妙的改变，对有些慢性病症有一定的缓解，人的本性是喜新厌旧，人的一生不能在一个陈旧的环境中一成不变，移步换景的心情使您回味无穷。
（2）开眼界增知识
外出旅游，对于开阔眼界，明白事理，了解历史，认识人生，摆脱烦恼，增强生活信心非常有益。我们每一个人所处的地理环境不同，受空间限制而不可能对外面的世界很熟悉，而老年人闲情悠乐，到处看看外面的世界，对于开阔视野非常有好处。
常言说行万里路犹如读万卷书，旅游能增长见识，我相信每个老年朋友每次旅游收益匪浅，电视上的风景不如身临其境，书本上的知识总觉浅。虽然看景不如听景，但是看景、玩景是截然不同的享受，人的大脑不断的输入美伦美焕的画面，可以缓解老年痴呆症的到来。
（3）可以健身健脑
长线旅行是一项较大量体力消耗的运动，无论是坐火车、轮船、飞机、汽车，还是爬山逛景点，都比一般的健身运动消耗体能。
旅行中投入到富含负离子和氧离子鸟语花香的环境中，在奇树异草的怀抱中，贪婪着呼吸清新的空气，再加上攀爬崇山峻岭，大汗淋漓还起到排毒减肥之功效，也有利于大脑的充分休息。老年朋友每年外出旅游两次，相当于您去医院输两次软化疏通血管的液药。
（4）可以一饱口福
因为各地自然气候，地理环境，人文历史的不同，都有各自独特的名优小吃，特色菜肴。土壤气候的原因所生长的果蔬与其他地方井然不同，再加上风格独特的烹调艺术，我们在本地是根本品尝不到正宗和当地的美味佳肴的。
民以食为天，我们通过外出旅游，在异国他乡一饱口福，岂不美哉！
（5）广结天下朋友
外出旅游，常常很多人一起，少则五六个人，多则几十上百人，其中还有部分新面孔。人是感情动物，每个人活在世上需要与人情感交流和心灵沟通。旅游活动提供了认识陌生人结交新朋友的机会，所以在旅途中结交的新朋友日后可能会给我们带来各种帮助。
（6）缓解孤独郁闷
当代空巢留守老年人与日剧增，多年甚至十几年两个老年人对影向坐，面面相觑。更可怜的是丧偶老年人常常一个人看着不对心思的电视……孤灯下自斟自饮、形影相吊、郁郁寡欢，儿女们又不在身边。如果一大群老年人结伴一起坐车，一块住宿，一同爬山，同桌吃饭，笑语连连，其乐融融。抑郁症、凄凉感一扫而光。
（7）旅游陶冶情操
我国名胜古迹繁多，秀丽的山川无数，各地风俗民情各异，每到一地都会使人耳目一新，感慨万千，这对于调节精神，提高自身的文化修养非常有益。
原则上任何景区都不可以带宠物。
一人一票，随身携带，以备查验，遗失照价补票;
2、门票一经售出，恕不退还，请妥善保管，遗失不补;
3、门票一经标记或打孔后，不作入景区使用;
4、请注意游览安全，听从管理人员指导，留意景区指示牌;
5、本票对景区内另行付费得项目无效;
6、本票可作为商业发票及报销凭证使用
如果你正计划一次家庭旅行，希望找一个既适合老人又适合孩子的地方，那么本溪绝对是一个不错的选择。本溪市位于辽宁省中部，山清水秀，风景秀丽，有着许多适合全家出游的景区。下面就让我们来看看本溪哪些景区最适合带着老人和孩子游玩吧！
关门山风景区位于本溪市南部，是一个兼具自然景观和人文景观的旅游胜地。这里山峦叠翠，林木葱茏，是老年人休闲散步的好去处。观光索道和缆车的设置也方便了老人和小朋友的游览，让他们可以轻松欣赏到整个景区的美景。此外，关门山还有许多历史建筑和文化遗迹，可以让孩子们在游玩中增长知识，领略历史的厚重。
本溪水洞是一处地下溶洞景观，是国家4A级旅游景区。这里有壮观的钟乳石和石笋，洞内温度适宜，空气清新。老人和孩子们可以一边探险一边学习地质知识，增长见识，体验冒险的乐趣。同时，本溪水洞内部有合理的观光路线和灯光照明，对于老人和孩子来说，安全可靠，游玩过程中也不会感到拥挤或不便。
老边沟生态旅游区是本溪市最大的生态旅游区，这里有着原始的森林和清澈见底的溪流，是亲近自然的绝佳场所。区内设有木栈道和观景台，方便老人和小朋友观赏各种植被和野生动物。同时，这里也有一些参与性质的游乐项目，老年人和孩子们可以一起参与，增进家庭情感。
以上这三个景区都是本溪市的特色景点，不仅风景优美，更重要的是适合不同年龄段的游客。如果你计划带着老人和孩子一起旅行，不妨考虑一下这些地方。相信你们一定会度过一个愉快难忘的假期！
感谢您阅读本文，希望这些信息对您的旅行计划有所帮助。
长白山，上下都是环保车，没有险恶路要走
大连营口丹东的海边江边很美
本溪水洞
多备件衣服
我们知道早晚温差是比较大的，老年人的身体对气候变化的适应能力相对差一点，他们需要多备件衣服，以备不时之需，要是旅游回来却感冒了，那就有点受罪了。
穿合适的运动鞋
老年人的腿脚相对比较不利索，如果鞋子再不合适，那旅游就会变成一件累人的事情，所以一定要穿上比较软的合脚的运动鞋，这样才可以让旅游变得轻松愉快。
准备一个保温杯
年轻人如果旅游的时候感到口渴可以买瓶矿泉水来解渴和补水，但是如果老年人喝凉的矿泉水就不是很合适了，所以应该注意带上一个保温杯，以便旅游的时候随时都可以喝上热开水，给身体多补水。
备上平时吃的药
如果老年人患有糖尿病或者高血压等疾病，一定要把平时正在吃的药给带上，这些药都是不可以中途停止服用的，要不然可能会给老年人带来危险，这一点一定要记住。
带上一根拐杖
有的老年人可能觉得自己平时走路都好好的，去旅游也不需要拐杖，但其实旅游的时候一般走路时间是比较长的，尤其是需要小登山的，如果不带拐杖，可能会很累，还是准备一根拐杖比较好。
带上创可贴等
在出门前最好是带上一些晕车药、创可贴、感冒药、风油精之类的，旅游本来是一件开心的事情，如果在坐车的时候晕车，就会出现头晕、呕吐等不适症状，那种感觉是很不好受的，会影响旅游时的体验，另外，旅游时可能会磕磕碰碰的，带创可贴等也是有必要的。
要注意饮食
有些老年人可能会不太值得花子女的钱，在出门旅游时也想着省钱，在饮食上也不例外，其实，既然出去旅游的话就不要再想着省钱了，尤其是饮食上更不能省，不要委屈了自己，当地有什么美食可以考虑尝尝，最好是吃一些新鲜的食物，当然要选择好的饭店，以保证食物卫生安全，另外还要多吃一些果蔬。
保证睡眠时间
老年人出去旅游要注意不要让自己太累，要注意每天晚上都必须保证起码有6-8个小时的睡觉时间，在晚上睡觉之前不妨用热水泡一下脚，可以帮助缓解走路带来的疼痛不适，而且也可以睡得更好。
临沂好玩的地方还是不少的。可以去平邑大洼，那里山清水秀的不错，博物馆也可以去看看蒙阴百花浴，也很好，吃喝环境贴近自然，悠然自得。沂水天上王城，彩虹谷也可以，还可以去玩玩地下漂流再就是爬爬蒙山沂南有汶河漂流带着小孩子可以去科技馆去玩玩。便宜，还增长知识
